Cartes de St-Valentin DIY

Cette année pour la St-Valentin j’ai décidé de faire des cartes moi-même. C’est plus personnel, rempli d’amour et j’aime toujours les petits projets DIY!  Après quelques recherches sur Pinterest, j’ai simplement acheté du carton, de la corde en jute, de la colle et du papier en or chez DeSerres. Voici le résultat ! Sophie XO

Salade de Quinoa rapide, jolie et goûteuse

J’adore le quinoa; j’en ai toujours un ou deux sacs à la maison et je tente toujours de trouver de nouvelles façons de l’apprêter. Cette salade est très goûteuse, fraîche et hyper facile a réaliser. Elle est aussi très belle avec ses nombreuses couleurs, car on ne se le cachera pas, quand on prépare une … Lire la suite Salade de Quinoa rapide, jolie et goûteuse

Bracelets yogi

Aujourd’hui sur le blog on vous présente Vanessa et Lexis, les créatrices de R2 Collections, des bijoux faits à la main ici à Montréal et inspirés par le yoga ! Deux sœurs de la rive sud, Vanessa (29) et Lexis (26), ont décidé de créer R2 Collections durant l’été 2015. Vanessa a toujours eu une passion … Lire la suite Bracelets yogi

Petit BamBou – une application zen

Aujourd’hui j’ai décidé de vous parler d’une application chouchou que j’ai découvert tout récemment. Développée en France, cette application propose des séances de méditation basées sur des courtes histoires (analogies) pour faciliter la compréhension des méthodes de méditation. Les principes de cette application reposent sur le « mindfulness/conscience » une approche scientifique inspirée du bouddhisme (Source). Bref, lors du programme, … Lire la suite Petit BamBou – une application zen

OSM-Festival Bach

LA SYMPHONIE N˚ 10 DE CHOSTAKOVITCH Présenté par l’OSM dans le cadre du Festival Bach J’adore les sorties culturelles et Montréal n’en manque pas. Je n’étais jamais allée voir l’OSM à la Maison Symphonique, mais j’avais déjà assisté à plusieurs représentations gratuites, l’été dans les parcs, que j’avais d’ailleurs beaucoup appréciées. J’avoue que j’écoute rarement de la … Lire la suite OSM-Festival Bach

RiSE Festival

Le weekend dernier, j’ai visité Las Vegas ! La raison principale de mon voyage était pour le RiSE Festival, c’est la deuxième année que l’événement a lieu dans le désert Mojave un site exceptionnel. RiSE est un festival de lanternes, similaire à celui de la Thaïlande. Une soirée magique durant laquelle plus de 10 000 personnes … Lire la suite RiSE Festival